Dernière mise à jour : 12/01/2024
Avez-vous déjà ressenti ce bien être et cette fluidité quand vous jouez ? La sensation de vivre pleinement dans le moment présent et de sentir vos préoccupations disparaître ? Cela s'explique en partie par le défi permanent que vous propose le jeu, cet équilibre entre ce que vous pensez pouvoir faire et en même temps l'incertitude d'y arriver. Cela vous met dans une juste tension au service de votre concentration. Quand vous jouez, vous vous sentez plus autonomes, plus libres, et aussi plus créatifs ! Certes, vous êtes content de gagner et déçu de perdre mais surtout, capable de relativiser ces émotions (à moins d'être mauvais joueur !) puisque finalement ce n'est qu'un jeu… Et parce que ce n'est qu'un jeu, c'est un terrain où vous osez prendre des risques, où vous avez l'impression d'utiliser l'ensemble de vos ressources de façon optimale.
Que se passerait-il si vous arriviez à retrouver ces sensations dans votre vie de tous les jours en y mettant une peu de jeu ?
A partir d'une réflexion approfondie sur la définition du jeu, cette conférence permettra de mettre en valeur quelques enseignements, pouvant être appliqués à notre propre vie afin de conserver une attitude ludique en (presque ?) toutes circonstances, que ce soit au niveau personnel ou professionnel.